ארכיון אקרו-יוגה - עץ וקשת https://www.etz-vakeshet.co.il/tag/אקרו-יוגה/ מרכז פעילות אלטרנטיבי לילדים Wed, 19 Feb 2020 20:33:00 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://www.etz-vakeshet.co.il/wp-content/uploads/2019/09/cropped-etz-vakeshet-logo-no-background-1-32x32.pngארכיון אקרו-יוגה - עץ וקשתhttps://www.etz-vakeshet.co.il/tag/אקרו-יוגה/ 32 32 הילדים המעופפים – אקרו יוגהhttps://www.etz-vakeshet.co.il/%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a4%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%a7%d7%a8%d7%95-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94/ https://www.etz-vakeshet.co.il/%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a4%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%a7%d7%a8%d7%95-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94/#respond Thu, 26 Dec 2019 15:18:39 +0000 https://www.etz-vakeshet.co.il/?p=520הילדים המעופפים - אקרו יוגה.​ ביום שבת, ה-11.1 בשעה 11:00 ברחוב הורדים 5 סביון. ניפגש הורים וילדים לשעה של תרגול ומשחק.

הפוסט הילדים המעופפים – אקרו יוגה הופיע לראשונה ב-עץ וקשת.

]]> הילדים המעופפים – אקרו יוגה​
ביום שבת, ה-11.1 בשעה 11:00
ברחוב הורדים 5 סביון​

ניפגש הורים וילדים לשעה של תרגול ומשחק.

בסדנה נלמד כמה יסודות בסיסיים של אקרו יוגה שיאפשרו לנו לאזן אחד את השני ולנוע בין מעברים בלי שימוש בהמון כח או גמישות מוגזמת. 

נלמד גם קצת טכניקות ממסג' תאילנדי כדי למתוח אחד את השני 

ונעביר זמן איכות ביחד.

החלק הלימודי של הסדנה מתאים לגילאי 4 ומעלה, 
הסדנה עצמה מתאימה לכל גיל

אקרו יוגה הוא תרגול המשלב יוגה, אקרובטיקה וטכניקות של מסג' תאילנדי.

זהו אימון שאין בו הצלחה יחידנית, אלא אימון משותף המלמד אותנו את החשיבות של הצלחה משותפת.

אקרו יוגה עוזר לנו להציב גבולות ולדבר על מה אנחנו צריכים כדי להצליח, דיבור קונקרטי, לא "אתה לא בסדר" אלא "אני צריכה את הרגל שלך כאן או את היד שלך שם"

זהו תרגול שעוזר לנו כל הזמן לבדוק אם מה שאנחנו עושים נעים וטוב לאחר: "זה נוח לך? נעים לך?"
תרגול של ריכוז שבו נשימה ביחד והסתכלות בעיניים היא דבר בסיסי והכרחי.
וכל זה משולב בהרבה כיף ותנועה.

נדב ופולה עברו לקריית אונו בסוף יולי שעבר מסיאטל. 
נדב מלמד אקרו יוגה מעל שבע שנים ואני שנה שנייה.
יש להם 3 ילדים ונראה שהם "עפים" על זה רוב הזמן.

לכרטיסים
https://www.eventer.co.il/acroyogajanuary


נשמח לראותכם
עץ וקשת

הפוסט הילדים המעופפים – אקרו יוגה הופיע לראשונה ב-עץ וקשת.

]]> https://www.etz-vakeshet.co.il/%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%9e%d7%a2%d7%95%d7%a4%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%a7%d7%a8%d7%95-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94/feed/ 0 הילדים המעופפים – אקרו יוגה​https://www.etz-vakeshet.co.il/acro-yoga/ https://www.etz-vakeshet.co.il/acro-yoga/#respond Wed, 27 Nov 2019 11:21:40 +0000 https://www.etz-vakeshet.co.il/?p=417ביום שבת, ה-21.12 בשעה 11:00
ברחוב הורדים 5 סביון.

נפגש הורים וילדים לשעה של תרגול ומשחק. אקרו יוגה הוא תרגול המשלב יוגה, אקרובטיקה וטכניקות של מסג' תאילנדי.

הפוסט הילדים המעופפים – אקרו יוגה​ הופיע לראשונה ב-עץ וקשת.

]]> ביום שבת, ה-21.12 בשעה 11:00
ברחוב הורדים 5 סביון

ניפגש הורים וילדים לשעה של תרגול ומשחק.

בסדנה נלמד כמה יסודות בסיסיים של אקרו יוגה שיאפשרו לנו לאזן אחד את השני ולנוע בין מעברים בלי שימוש בהמון כח או גמישות מוגזמת. 
נלמד גם קצת טכניקות ממסג' תאילנדי כדי למתוח אחד את השני 

החלק הלימודי של הסדנה מתאים לגילאי 4 ומעלה, 
הסדנה עצמה מתאימה לכל גיל

אקרו יוגה הוא תרגול המשלב יוגה, אקרובטיקה וטכניקות של מסג' תאילנדי.
זהו אימון שאין בו הצלחה יחידנית, אלא אימון משותף המלמד אותנו את החשיבות של הצלחה משותפת.

אקרו יוגה עוזר לנו להציב גבולות ולדבר על מה אנחנו צריכים כדי להצליח, דיבור קונקרטי, לא "אתה לא בסדר" אלא "אני צריכה את הרגל שלך כאן או את היד שלך שם"

זהו תרגול שעוזר לנו כל הזמן לבדוק אם מה שאנחנו עושים נעים וטוב לאחר: "זה נוח לך? נעים לך?"

תרגול של ריכוז שבו נשימה ביחד והסתכלות בעיניים היא דבר בסיסי והכרחי.

וכל זה משולב בהרבה כיף ותנועה.

נדב ופולה עברו לקריית אונו בסוף יולי שעבר מסיאטל. 
נדב מלמד אקרו יוגה מעל שבע שנים ואני שנה שנייה.
יש להם 3 ילדים ונראה שהם "עפים" על זה רוב הזמן.

לינק לכרטיסים:https://www.eventer.co.il/acroyoga

נשמח לראותכם
עץ וקשת

הפוסט הילדים המעופפים – אקרו יוגה​ הופיע לראשונה ב-עץ וקשת.

]]> https://www.etz-vakeshet.co.il/acro-yoga/feed/ 0